各プログラム内容

BIWAKO x SUP x YOGAでは、日本SUPヨガ協会 理事長 田中 律子先生によるSUP Yogaプログラムを含め、

全国で活躍し、魅力的で面白い先生たちによる様々なSUP Yogaプログラムや、

ヨガ初心者さまや初体験の方でも楽しんでいただける、パークヨガプログラムが充実しています。

 

また、様々なブランドボードに乗れるワンコインSUP体験や、

キッズヨガ、みんなで感動を共有できる100人サンセットヨガなどの無料プログラム、

魅力溢れるPR・物販ブース、おなかもしっかり満たしてくれる飲食ブースなど、

 

 

1日を通し『ゆっくり』『楽しく』過ごしていただける1DAYを目指しています

 



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各プログラム内容
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田中律子先生 SUP Yoga
日本サップヨガ協会・理事長:田中律子
日本サップヨガ協会・理事長:田中律子

-RITSUKO TANAKA- PROFILE

71年東京生まれ。

自分の身体と心に向き合うためにヨガを始め、芸能活動をしながら、綿本ヨガスタジオにて、2011年に全米ヨガアライアンス200時間TT取得。
都内ヨガスタジオや、フィットネスクラブ、プールや湖や海の上でsup(スタンドアップパドルボード)ヨガなど、ヨガを通し月や太陽、自然の流れを感じて、ハッピーになってもらえるようなレッスンを行っている。

一般社団法人日本サップヨガ協会理事長として、SUPヨガの素晴らしさを全国に広げつつ、沖縄にて、珊瑚礁保護移植活動を行っているNPO法人アクアプラネット理事長も務める。

田中 律子 先生のSUP Yogaレッスン

 

10月7日(土) 13時〜13時40分 (約40分のプログラム)

※スケジュールは予定です、若干変更されることがございます。

レベル / オールレベル

運動量 / 中

 

○先着23名さま

このプログラムは前売りのみとなり、イベント当日の販売はいたしません。

 

日本SUPヨガ協会 理事長の田中 律子先生によるレッスンプログラム。

素敵なローケーションのびわ湖上で、景観や独特の浮遊感(心地よさ)を感じながら、田中 律子先生の、ストーリー感を持ち魅力溢れる内容のレッスンプログラムです。

ぜひ田中 律子先生とSUP Yogaの魅力、両方を一気に欲張りに味わってみてください!

 

⚠︎このプログラムは10月7日限定のプログラムとなります。

イベント開催が順延もしくは中止された際は、別プログラムのご提案もしくはご返金での対応とさせていただきます。

 


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 フィットネス美トレーナー&モデル : MIKA
フィットネス美トレーナー&モデル : MIKA

-MIKA- PROFILE

日本SUPヨガ協会 / SPOUT WOMEN

海をこよなく愛する「健康美」スペシャリスト フィットネス美トレーナー&モデル

 

ココ・シャネルの 「20歳の顔は、自然の贈り物…50歳の顔は生きてきた 功績」 という名言がありますが・・・

年齢に関係なく色々な事に挑戦して、いつもHappyオーラを持った輝き続けられる女性でありたいと思っています。

「ビキニの似合うおばあちゃん」が目標です(笑)

MIKA 先生のSUP Yogaレッスン

 

10月7日(土) 9時〜9時40分 (約40分のプログラム)

※スケジュールは予定です、若干変更されることがございます。

レベル / オールレベル

運動量 / 中

 

○先着24名さま

 当日券の価格は4,000円となります

 

SUP Yoga大人気エリア 湘南、鎌倉仕込みのSTYLEで、元気いっぱいに面白く楽しいレッスンをしてくれる、MIKA先生によるレッスンプログラム。

素敵なローケーションのびわ湖上で、景観や独特の浮遊感(心地よさ)を感じながら、MIKA先生の、少し天然で(笑)元気いっぱいな、人を元気にしてくれるMIKAスタイルレッスンプログラムです。

ぜひMIKA先生に、朝からたくさんの元気とパワーを分けてもらいましょう!

 

⚠︎イベント開催が中止された際は、ご返金での対応とさせていただきます。


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MC・パーソナリティー, yoga,supyoga instructor.フードコーディネーター : 高島 麻衣子
MC・パーソナリティー, yoga,supyoga instructor.フードコーディネーター : 高島 麻衣子

-MAIKO TAKASHIMA- PROFILE

日本SUPヨガ協会 / SPOUT WOMEN

食と旅と日常の楽しいを発信するMC・パーソナリティー、yoga,supyoga instructor.フードコーディネーター

 

全米ヨガアライアンスRYT200を取得し、現在は仕事と家事とを両立させながら、週末はヨガインストラクターとして活動中。

『心地いい声で、心地いい空間を』をモットーに、心と体の変化を一緒に味わえるようなレッスンを心がけている。

今後は、フードコーディネーターの資格も活かしつつ、食も絡めた情報もお届けします。

まいこ先生のSUP Yogaレッスン

 

10月7日(土) 11時〜11時40分 (約40分のプログラム)

※スケジュールは予定です、若干変更されることがございます。

レベル / オールレベル

運動量 / 中

 

○先着24名さま

当日券の価格は4,000円となります

 

全国的なアナウンスコンテストでも優勝経験を持つ、心にダイレクトに入ってくる力強い美声とストーリー展開が魅力な、まいこ先生によるレッスンプログラム。

素敵なローケーションのびわ湖上で、景観や独特の浮遊感(心地よさ)を感じながら、まいこ先生の、人をどんどん引き込んでくれるレッスンプログラムは圧巻です。

ぜひまいこ先生のポジティブで魅力的な世界感に酔いしれましょう!

 

⚠︎イベント開催が中止された際は、ご返金での対応とさせていただきます。


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砂丘YOGA®主催,ヨガインストラクター : 石谷 依利子「心もカラダも美しく。」 「自然と人をツナグ」ヨガインストラクター : 石谷 依利子
砂丘YOGA®主催,ヨガインストラクター : 石谷 依利子

-ERIKO ISHITANI- PROFILE

 

日本SUPヨガ協会 / SPOUT WOMEN

 

東京都出身。2児の母

砂丘YOGA®代表。

結婚を機に鳥取県に移住。

鳥取県の地域資源を活用した事業で社会の豊かさや発展に貢献する熱い鳥取愛の志を持つ。

学童クラブ指導員から転身、鳥取県が誇る観光地「鳥取砂丘」に新たな付加価値を創造した女性社会起業家の一面も。

「すべてものは無限大に美しく輝く」

「自然と人をツナグ」ヨガインストラクター

各メディア・雑誌等にも取り上げられるなど、砂丘観光の新しいアクティビティとして認知が浸透しつつあり、今後の展開が期待されている。

ヘルスアップセミナー・講演会でヨガ講師を務めるなど、

女性の起業家としてもクローズアップされ活躍の場が広がっている。

エリコ 先生のSUP Yogaレッスン

 

10月7日(土) 15時〜15時40分 (約40分のプログラム)

※スケジュールは予定です、若干変更されることがございます。

レベル / オールレベル

運動量 / 中

 

○先着24名さま

当日券の価格は4,000円となります

 

鳥取が誇る、鳥取砂丘で『砂丘YOGA』を主催し、各メディアにも頻繁に取り上げられ、女性起業家の一面も持つ、魅力溢れるインストラクター。

午後のあったかなローケーションで、景観やSUP独特の浮遊感(心地よさ)を感じながら、エリコ先生の大地や自然のパワーを感じられる、鳥取砂丘仕込みの独特のナビゲートを味わってください。

滋賀では味わえない独特の魅力を感じてください!

 

⚠︎イベント開催が中止された際は、ご返金での対応とさせていただきます。


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砂丘YOGA®主催,ヨガインストラクター : 石谷 依利子
砂丘YOGA®主催,ヨガインストラクター : 石谷 依利子

-ERIKO ISHITANI- PROFILE

-ERIKO ISHITANI- PROFILE

日本SUPヨガ協会 / SPOUT WOMEN

 

東京都出身。2児の母

砂丘YOGA®代表。

結婚を機に鳥取県に移住。

鳥取県の地域資源を活用した事業で社会の豊かさや発展に貢献する熱い鳥取愛の志を持つ。

学童クラブ指導員から転身、鳥取県が誇る観光地「鳥取砂丘」に新たな付加価値を創造した女性社会起業家の一面も。

「すべてものは無限大に美しく輝く」

「自然と人をツナグ」ヨガインストラクター

各メディア・雑誌等にも取り上げられるなど、砂丘観光の新しいアクティビティとして認知が浸透しつつあり、今後の展開が期待されている。

ヘルスアップセミナー・講演会でヨガ講師を務めるなど、

女性の起業家としてもクローズアップされ活躍の場が広がっている。

 エリコ 先生の朝ヨガレッスン

 

10月7日(土) 8時15分〜9時 (約45分のプログラム)

※スケジュールは予定です、若干変更されることがございます。

レベル / オールレベル

運動量 / 中

 

○先着30名さま

当日券の価格は2,000円となります

 

鳥取が誇る、鳥取砂丘で『砂丘YOGA』を主催し、各メディアにも頻繁に取り上げられ、女性起業家の一面も持つ、魅力溢れるインストラクター。

朝の一番気持ち良い時間に1日のリズムを作り出し整えてくれる朝ヨガ。

当日はSPOUTブランドの、大人気プリントヨガマットを先着20名様に無料貸し出しします、オシャレなマットで気分を最高に上げて、極上のパークヨガを思い切り楽しみましょう!

 

 

 

 

エリコ先生の鳥取砂丘仕込みの自然や大地を感じる独特のナビゲートを味わってください。

滋賀では味わえない独特の魅力を感じてください!

 

⚠︎イベント開催が中止された際は、ご返金での対応とさせていただきます。


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ヨガインストラクター,ヨガフードプロデューサー : 岡村るみか
ヨガインストラクター,ヨガフードプロデューサー : 岡村るみか

-RUMIKA OKAMURA- PROFILE

SPOUT WOMEN

心も身体も元気に!みんなが笑顔になれる、旅と海を愛する癒しのヨガインストラクター

 

温泉旅館に併設のカフェ経営と旅館の料理をこなす毎日の中で、ふとヨガと温泉のコラボで心と身体を癒すことのできる ヨガ教室を開こうと思い立ち渡印。

人生をシンプルに、幸せに生きるためのヒントがちりばめられているヨガに魅了される。

幼い頃からのバレエ経験やサーフィンで培った、しなやかでダイナミックなアーサナが得意。

兵庫県姫路市、岡山県湯郷温泉でヨガスタジオ主宰。

 

姫路スタジオでは、兵庫県初のAntiGravity®Fitnessを取り入れたり、ヨガとヨガ的な食事の提案など幅広く活躍中。

 るみか 先生のリラックスヨガレッスン

 

10月7日(土) 10時〜10時45分 (約45分のプログラム)

※スケジュールは予定です、若干変更されることがございます。

レベル / オールレベル

運動量 / 中

 

○先着30名さま

当日券の価格は2,500円となります

 

地元関西で、兵庫県初のアンチグラビティヨガ(布にぶら下がり行うヨガ)を取り入れたり、ヨガに合う食事の提案・開発なども総合的に行うヨガプロデューサー。

午前の心地よい雰囲気の中で、癒しオーラ全開なるみか先生と一緒に心からリラックスできるヨガをお楽しみください。

当日はSPOUTブランドの、大人気プリントヨガマットを先着20名様に無料貸し出しします、オシャレなマットで気分を最高に上げて、極上のパークヨガを思い切り楽しみましょう!

 

 

 

 

るみか先生の、アクロバティックなアーサナと、癒し感満載な雰囲気のギャップもぜひ楽しんでください!

 

⚠︎イベント開催が中止された際は、ご返金での対応とさせていただきます。


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 フィットネス美トレーナー&モデル : MIKA
フィットネス美トレーナー&モデル : MIKA

-MIKA- PROFILE

日本SUPヨガ協会 / SPOUT WOMEN

海をこよなく愛する「健康美」スペシャリスト フィットネス美トレーナー&モデル

 

ココ・シャネルの 「20歳の顔は、自然の贈り物…50歳の顔は生きてきた 功績」 という名言がありますが・・・

年齢に関係なく色々な事に挑戦して、いつもHappyオーラを持った輝き続けられる女性でありたいと思っています。

「ビキニの似合うおばあちゃん」が目標です(笑)

 MIKA 先生のランチヨガレッスン

 

10月7日(土) 12時〜12時45分 (約45分のプログラム)

※スケジュールは予定です、若干変更されることがございます。

レベル / オールレベル

運動量 / 中

 

○先着30名さま

当日券の価格は3,500円となります

 

SUP Yoga大人気エリア 湘南、鎌倉仕込みのSTYLEで、元気いっぱいに面白く楽しいレッスンをしてくれる、MIKA先生によるレッスンプログラム。

お昼の心地よい日差しの中でたっぷりヨガでお腹を空かせて、ヨガの後は美味しいオーガニックフードでお腹もいっぱいにしてください。

このプランは、当日出店の大人気オーガニックフード店 Cha-Cha-Chaの1,200円分!のランチがセットになります。

当日はSPOUTブランドの、大人気プリントヨガマットを先着20名様に無料貸し出しします、オシャレなマットで気分を最高に上げて、極上のパークヨガを思い切り楽しみましょう!

 

 

 

 

ぜひMIKA先生とたっぷりとヨガを楽しんで、お腹も心も大満足にしてください!

 

⚠︎イベント開催が中止された際は、ご返金での対応とさせていただきます。


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ヨガインストラクター,ヨガフードプロデューサー : 岡村るみか
ヨガインストラクター,ヨガフードプロデューサー : 岡村るみか

-RUMIKA OKAMURA- PROFILE

 

SPOUT WOMEN

心も身体も元気に!みんなが笑顔になれる、旅と海を愛する癒しのヨガインストラクター

 

温泉旅館に併設のカフェ経営と旅館の料理をこなす毎日の中で、ふとヨガと温泉のコラボで心と身体を癒すことのできる ヨガ教室を開こうと思い立ち渡印。

人生をシンプルに、幸せに生きるためのヒントがちりばめられているヨガに魅了される。

幼い頃からのバレエ経験やサーフィンで培った、しなやかでダイナミックなアーサナが得意。

兵庫県姫路市、岡山県湯郷温泉でヨガスタジオ主宰。

るみか 先生の午後ヨガレッスン

 

10月7日(土) 14時〜14時45分 (約45分のプログラム)

※スケジュールは予定です、若干変更されることがございます。

レベル / オールレベル

運動量 / 中

 

○先着30名さま

当日券の価格は2,500円となります

 

地元関西で、兵庫県初のアンチグラビティヨガ(布にぶら下がり行うヨガ)を取り入れたり、ヨガに合う食事の提案・開発なども総合的に行うヨガプロデューサー。

午後の温かな空気の中で、癒しオーラ全開なるみか先生と一緒に心も身体もリラックスできるヨガをお楽しみください。

当日はSPOUTブランドの、大人気プリントヨガマットを先着20名様に無料貸し出しします、オシャレなマットで気分を最高に上げて、極上のパークヨガを思い切り楽しみましょう!

 

 

 

 

るみか先生の、アクロバティックなアーサナと癒し感満載な雰囲気のギャップもぜひ楽しんでください!

 

 

⚠︎イベント開催が中止された際は、ご返金での対応とさせていただきます。


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ユカコ先生 朝フネヨガ
Supyoga instructor、Yoga解剖学講師
Supyoga instructor、Yoga解剖学講師

-YUKAKO YOSHIURA-

 

SPOUT WOMEN

波の音をBGMに、潮の香りに包まれ、風を感じ「呼吸」をする。

そんなシンプルな時間を過ごすことが、私の至福の時間です。

この至福時間は、「年齢や体力に関係なく平等に在るべき!」との想いから、

Supyoga instructorとして、ヨガ解剖学の講師として、手術の後遺症があったり、ケガで上手く動けない人にも、

自然の中での優しい至福時間をお届けしています。

ユカコ先生の朝フネヨガ

 

 

 

 

 

10月7日(土) 9時20分〜10時20分 (移動・休憩込み プログラムは約30分)

※スケジュールは予定です、若干変更されることがございます。

レベル / オールレベル

運動量 / 中

 

○先着15名さま

 

地元関西で、Supyoga instructorとして、ヨガ解剖学の講師として、自然の中での優しい至福時間を届けるマルチインストラクター ユカコ先生の

船上ヨガプログラム。

ゆったりと心地よく揺れる船の上から、びわ湖や会場、素晴らしい景観を眺めながら

ゆっくりとリラックスしたヨガタイムをお楽しみください。

ヨガの後は、ホッと一息な1ドリンクサービスが付いています。

 

ユカコ先生の、自然と調和させてくれるようなナチュラルで魅力的なナビゲートもびわ湖と一緒にぜひ楽しんでください!

 

 

⚠ イベント開催が中止された際は、ご返金での対応とさせていただきます。


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Supyoga instructor、Yoga解剖学講師
Supyoga instructor、Yoga解剖学講師

-YUKAKO YOSHIURA-

 

SPOUT WOMEN

波の音をBGMに、潮の香りに包まれ、風を感じ「呼吸」をする。

そんなシンプルな時間を過ごすことが、私の至福の時間です。

この至福時間は、「年齢や体力に関係なく平等に在るべき!」との想いから、

Supyoga instructorとして、ヨガ解剖学の講師として、手術の後遺症があったり、ケガで上手く動けない人にも、

自然の中での優しい至福時間をお届けしています。

ユカコ先生の午後フネヨガレッスン

 

 

 

 

 

10月7日(土) 14時10分〜15時10分 (移動・休憩込み プログラムは約30分)

※スケジュールは予定です、若干変更されることがございます。

レベル / オールレベル

運動量 / 中

 

○先着15名さま

 

地元関西で、Supyoga instructorとして、ヨガ解剖学の講師として、自然の中での優しい至福時間を届けるマルチインストラクター ユカコ先生の

船上ヨガプログラム。

ゆったりと心地よく揺れる船の上から、びわ湖や会場、素晴らしい景観を眺めながら

ゆっくりとリラックスしたヨガタイムをお楽しみください。

ヨガの後は、ホッと一息な1ドリンクサービスが付いています。

 

ユカコ先生の、自然と調和させてくれるようなナチュラルで魅力的なナビゲートもびわ湖と一緒にぜひ楽しんでください!

 

 

⚠ イベント開催が中止された際は、ご返金での対応とさせていただきます。


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イベントの締めくくり!みんなで、感動で繋がろう!
イベントの締めくくり!みんなで、感動で繋がろう!

-MIKA- PROFILE

日本SUPヨガ協会 / SPOUT WOMEN

海をこよなく愛する「健康美」スペシャリスト フィットネス美トレーナー&モデル

日本SUPヨガ協会所属 / SPOUT WOMEN(アンバサダー)

ココ・シャネルの 「20歳の顔は、自然の贈り物…50歳の顔は生きてきた 功績」 という名言がありますが・・・

年齢に関係なく色々な事に挑戦して、いつもHappyオーラを持った輝き続けられる女性でありたいと思っています。

「ビキニの似合うおばあちゃん」が目標です(笑)

みんなで繋がろう!100人サンセットヨガ!

 

10月7日(土) 17時〜17時30分 (約30分のプログラム)

※スケジュールは予定です、若干変更されることがございます。

レベル / オールレベル

運動量 / 中

 

無料

○定員無し

 

イベントの締めくくりに、参加いただいたみなさまも、来場していただいたみなさまも、MIKA先生のハッピーなナビゲートで一緒になってサンセットタイムにゆっくりとヨガしましょう!

 

 

みんなで創り上げる、みんなのBIWAKO x SUP x YOGA、みんなでハッピーに、ヨガでイベントを締めくくりましょう!

 



ビーチサイドで楽しむキッズヨガ
ビーチサイドで楽しむキッズヨガ

-ERICA TAKEDA- PROFILE

 

滋賀県米原市出身

産後、ヨガに出会い身体だけでなくココロ、精神面にも響くヨガに引き込まれYoginiになった一人です。 

 

産前よりもココロも身体も綺麗になって、キラキラした世界観をより多くのママ達にも届けたい。

全て女性が輝く!

そして美しく! を応援しています!

キラキラしたママの笑顔は子供達への最高の贈り物

 

毎日子育てに奮闘しているママたちにも、ヨガを通して今よりも充実した育児ライフや笑顔とココロの余裕の大切さを伝えたい

 

長浜市にあるYogalaya主宰、田中まどか先生のもと、日々Yogaを楽しんでます

自宅教室をはじめ、Yogalayaさん、神社、公共施設等でヨガインストラクターとして活動

親子で、みんなで楽しもう!erica先生のキッズヨガ!

 

10月7日(土) 14時〜14時30分 (約30分のプログラム)

※スケジュールは予定です、若干変更されることがございます。

レベル / 初心者

運動量 / 中

 

無料

○定員30組

 

お昼の暖かな空気の中で、ビーチサイドで親子で参加できるキッズヨガを楽しみましょう。

erica先生の簡単だけど面白くて楽しいプログラムで、笑って動いて汗をかいて、健康的にヨガしましょう!

 

 

初心者さまでももちろん全然OKな、簡単で楽しいプログラムで、親子でヨガに触れてみましょう!